腰の痛み

腰痛は、日本人の80％の方が、生涯の中で悩まされる痛みと言われています。また、腰痛改善のため整体やマッサージなどに行っては一時はマシなるものの、また少ししたら痛みが発生することも多いです。そのため、本記事では腰痛について詳しく解説し、腰痛の原因、改善方法について紹介します。